Маффины могут быть не только сладкими, но и вполне нейтральными на вкус – с картофелем, беконом, сыром, зеленью. Выбирайте начинку по своему желанию.
Рибні котлети з зеленню і шпинатом: швидкий рецепт
Оригінальне поєднання риби і шпинату порадує любителів всього нового.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 15 хвилин | 15 хвилин | 7 |
Ингредиенты
- Філе лосося - 250 г
- Петрушка - 1 пучок
- Зелена цибуля - 1 пучок
- Шпинат - 150 г
- Панірувальні сухарі - 50 г
- Яйце - 2 шт.
- Олія - за смаком
- Сіль - за смаком
- Чорний мелений перець - за смаком
Способ приготовления
- Рибне філе подрібнити ножем.
- Пропустити через м'ясорубку шпинат, цибулю і петрушку.
- Додати рибу, посолити, поперчити.
- Відокремити жовтки від білків, білки збити.
- Жовтки змішати з фаршем, потім акуратно ввести збиті білки.
- Ще раз ретельно перемішати і зліпити котлети.
- Обваляти котлети в панірувальних сухарях і обсмажити на маслі.
Як та з чим подавати
Подавати рибні котлети з соусом тартар
Читай также: Котлеты из кильки с морковным гарниром - бюджетно, быстро и вкусно
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Все о продуктах
Продукти, приготовані способом сувід, чудово підійдуть як дітям, так і всім, хто прагне харчуватися здорово, витрачаючи при цьому мінімум часу.
Ешь с умом
Як м'ясо, яке є невід'ємною частиною раціону, зробити ідеальним джерелом енергії та життєвої сили.
Здоровье
Розповідаємо про зміцнення імунної системи взимку за допомогою смачної та корисної їжі, приготування котрої зекономить ваш час.
Здоровье
Чому респіраторні захворювання найчастіше виникають восени та взимку, і як зміцнити імунну систему, щоб почуватися добре незалежно від сезону.
Пикник
Хорошая загородная локация для проведения мероприятий и отдыха.
Лайфхаки
Как воспользоваться возможностью изучить секреты успешного тестирования и обеспечить высокое качество созданного продукта
Лайфхаки
Вивчайте англійську онлайн швидко, зручно та вигідно.
Пикник
Незабутні враження та емоції під час подорожі мальовничим регіоном.