Как приготовить индийское блюдо тикка-масала?

Тикка Масала — блюдо индийской кухни, которое проще всего объяснить как "нарезанное кусочками и тушеное мясо со специями. Тикка - значит кусочек. Предлагаем приготовить это блюдо из курицы!
Время подготовки Время приготовления Порции
5 минут 40 минут 4 - 5

Ингредиенты

  • Йогурт - 1/2 ст.
  • Сок лимонный - 1/2 шт.
  • Тмин - 1 ч.л.
  • Кориандр - 1 ч.л.
  • Масло оливковое - 1/2 ст.л.
  • Лук - 1 шт.
  • Чеснок - 3 зубка
  • Имбирь - 2,5 см
  • Томатная паста - 2 ст.л.
  • Паприка - 1/2 ч.л.
  • Помидор - 2 шт.
  • Сливки - 3/4 ст.
  • Рис басмати - 500 г
  • Куриные бедра - 4 шт

Способ приготовления

  1. Снимите с куриных бедрышек кожицу с жиром, отделите мякоть от кости.
  2. В миске смешайте йогурт, лимонный сок, тмин, и кориандр. Смажьте курицу получившейся смесью со всех сторон.
  3. Запеките в духовке на гриле с каждой стороны по 6 минут. Тем временем поставьте варится рис.
  4. На сковороде поджарьте в сливочном масле лук, около  5-7 минут. Добавьте чеснок, имбирь и тушите около минуты.  
  5. Добавьте томатную пасту, масалу, перец и тушите 30 секунд.
  6. Добавьте помидоры, уменьшите огонь и варите около 5 минут, до загустения соуса.
  7. Охлажденную курицу порежьте на небольшие кусочки.
  8. Добавьте сливки и курицу в соус, тушите еще 2 минуты.
  9. Приправьте солью, перцем. 

Как и с чем подавать

Подавайте с рисом. Посыпьте кинзой. 

Читай также: Жизнь в Индии: еда, аюрведа и любимые блюда