Как избавиться от запаха пота

Как избавиться от запаха пота
Выделение пота – естественный процесс для человека, поскольку, с помощью потоотделения в организме происходит тепловая регуляция, в результате чего пот выводит скопившиеся токсины. Но, как говорится, все хорошо в меру. Когда же, потоотделение становится чрезмерным, это создает массу проблем и очень хочется избавится от ужасного выделения пота. Только подумайте, сколько раз мы выглядели позорно с мокрыми подмышками!

Как избавиться от пота
Однако, вопрос этот не совсем правильный. Нельзя избавиться от одной из основных функций организма. Можно избавиться от запаха пота. Причем для этого не нужно использовать каких-то дорогостоящих препаратов. Есть простые и проверенные способы и рекомендации врачей, косметологов, диетологов. Вот их далеко не полный перечень.

– Ежедневно принимайте душ (лучше два раза в день).

– Носите одежду из натуральных тканей: хлопка, льна и т.д.

– Между тем, что именно мы едим и как пахнем, существует самая прямая зависимость. Увеличьте в своем рационе количество листовых овощей: петрушки, сельдерея и т.д. Они меняют запах пота, делают его менее резким. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, орехов.

– Меньше ешьте сливочного масла, сахара, хлебобулочных изделий из белой муки.

– Ограничьте потребление мяса, особенно жареного, чеснока, лука, всевозможных специй, кофе, алкоголя.

– Табак придает поту очень неприятный запах. Постарайтесь отказаться от курения. Хотя, конечно, это очень трудно.

– Психологические методы предназначены для снятия стресса. А стресс, сильно стимулирует работу потовых желез. Соответственно, занятия медитацией и релаксацией также помогут снять проблему излишнего потовыделения.

Вот как советует избавляться от пота народная медицина.

1. Обычный яблочный уксус можно применять в качестве дезодоранта. Он прекрасно борется против запаха пота подмышками.

2. Помогает против пота и арахисовое масло, если втирать его понемногу перед сном на проблемные места.

3. Как отличный антиперспирант действует сок редьки. Смешайте его с аптечным глицерином и протирайте подмышки.

4. Избавиться от пота подмышек поможет обычный картофель (сырой). Нужно просто протереть подмышки его ломтиком.

5. Великолепный эффект, особенно летом, дает протирание подмышек смесью из пищевой соды с лимонным соком.

6. Смешайте с водой масло чайного дерева либо масло розмарина и протирайте получившимся раствором кожу.

7. В лучшую сторону меняет запах пота чай с мятой и ромашкой.

8. Заварите чайную ложку коры дуба, добавьте сок одного лимона и протирайте полученным отваром кожу 5-6 раз в день.

9. Ванночки из березовых листьев помогают при потливости ног.

10. Чтобы избавиться от пятен от пота, необходимо бороться с самой проблемой. Рецептов для борьбы с запахом пота существует великое множество. Если же ни диеты, ни протирания не помогли вам решить проблему — нужно идти к врачу. Не исключено, что у вас гипергидроз.

11. Кроме того, чрезмерная потливость часто является симптомом более серьезных заболеваний: инфекций и интоксикаций, нарушений вегетативной системы, заболеваний эндокринной системы, повышенной возбудимости нервной системы, вегетососудистой дистонии, всевозможных сердечных недугов.

12. Если потливость сочетается с нарушением мочеиспускания и болью в пояснице, то возможно у вас проблемы с почками. Усиленное потовыделение в купе с ломотой в суставах – серьезнейшее основание заподозрить ревматизм. Чрезмерная испарина вместе с кашлем и болью в легких может указывать на туберкулез и т.д.

Текст и фото взяты из открытых источников
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Красота
Скорая помощь уставшей коже: 3 домашние маски (обойдутся в копейки)
Лучший метод ухода за кожей лица - эффективные маски, которые тонизируют, питают, увлажняют кожу лица и борются с морщинами.
Жажда бронзы: 10 продуктов для красивого загара
Если вы хотите получить красивый равномерный загар этим летом, а также надолго его сохранить, тогда вам стоит составить для этого «правильное меню». Мы поможем  выбрать полезные продукты, которые будут не только заботиться о вашем здоровье, но и помогут приобрести красивый бронзовый оттенок.
Лишь бы не обжечься: как выбрать лучшее солнцезащитное средство
Разбираемся в эффективности и составах.
4 самых популярных домашних маски из огурца
Маска для лица из огурца – это классика косметического ухода за лицом. Популярность рецептов огуречных масок в народе максимальна благодаря дешевизне этого средства и, конечно же, эффекту от его применения.
Не варто худнути, вважають вчені: чоловіків приваблюють жінки з формами
Жінки дарма виснажують себе суворими дієтами та пітніють до сьомого поту на бігових доріжках, щоб стати стрункими, як фотомоделі з обкладинок журналів.
Все материалы раздела
Так вы их еще не готовили: спагетти в баклажанах «Моточки»
Так вы их еще не готовили: спагетти в баклажанах «Моточки»
Хорошая идея ужина для любителей спагетти и овощей, а если полить "Моточки" мясной подливкой, то о лучшей трапезе и мечтать не нужно. Эффектная подача делает блюдо уместным и для стола по особому случаю, для выходных или когда хочется удивить родных.
236
Если шашлык приелся: Кукуруза в беконе с горчично-медовой глазурью
Если шашлык приелся: Кукуруза в беконе с горчично-медовой глазурью
На гриле можно приготовить множество вкуснейших блюд. Одно из них - кукуруза в беконе, мясо и гарнир, 2 в 1. Свежие початки кукурузы в горчично-медовой глазури будут оригинальной закуской для пикника.
234
Вкуснейший дует: сливово-персиковое варенье
Вкуснейший дует: сливово-персиковое варенье
Если вы хотите пополнить свои кулинарные рецепты с персиками и сливами, то записывайте интересный способ заготовки этих плодов на зиму.
292
Ванильная панна-котта с малиновым желе: пошаговый рецепт
Ванильная панна-котта с малиновым желе: пошаговый рецепт
Элегантный североитальянский десерт ванильная панна-котта с малиновым желе, прост в приготовлении и изумителен в подаче.
271
Закуска из баклажанов "Пармиджано"
Закуска из баклажанов "Пармиджано"
Баклажаны, приготовленные таким образом, получаются невероятно вкусными. Пряный томатный соус с зеленью и чесночком придает блюду умопомрачительный аромат, а золотистая сырная шапочка - аппетитный вид! Такое блюдо можно смело использовать как гарнир, или в качестве закуски.
461
На скорую руку: булочки с луково-чесночной начинкой "Завитушки"
На скорую руку: булочки с луково-чесночной начинкой "Завитушки"
Вкуснейшие закусочные завитушки из слоеного теста можно печь к чаю или кофе, делаются они просто и быстро! А еще, эту удивительную выпечку можно делать с разной начинкой, сладкой или нет. Сохраняйте рецепт в закладки - пригодится!
323
Рецепт изумительного вишнево-малинового пирога "Фрейлина"
Рецепт изумительного вишнево-малинового пирога "Фрейлина"
Лето - прекрасная пора для выпечки ароматных ягодных пирогов. Предлагаем испечь очень вкусный пирог с вишнями и малиной. Задача простая: испечь 2 коржа, приготовить джем для скрепления, глазурь для верха и украсить пирог ягодами.
476
Вкусная идея для ужина: запекаем филе минтая с овощами
Вкусная идея для ужина: запекаем филе минтая с овощами
Сочный и тающий во рту минтай, запеченый в духовке с овощами - отличное решение для ужина.
756
Вверх