Завжди корисно і смачно! Від салатів важко відмовитися навіть взимку. Але їх потрібно вміти правильно готувати. Сніданок зібрав ТОП-5 порад, які допоможуть вам створити ці прості, але дуже цінні страви.
Почему стоит пить глинтвейн
Медики советуют почаще для профилактики простудных заболеваний употреблять глинтвейн. Вкусный, теплый ароматный напиток еще и создаст прекрасное предновогоднее настроение.
Удивительно, но даже алкогольный напиток может быть очень полезен, особенно в зимнее время.
Итак, самые главные достоинства глинтвейна:
Защита от инфекций и простуд
Для того, чтобы избежать инфекционных и простудных заболеваний, врачи советуют употреблять глинтвейн для профилактики хотя бы раз в неделю – это отличная защита от вирусов.
Читай также: Как приготовить кофе Фраппе в домашних условиях
Средство от бессонницы
Всего чашечка на ночь горячего напитка обеспечит спокойный и крепкий сон, только не превышайте норму.
Читай также: Согревающий глинтвейн: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Успокоительное средство
Глинтвейн действует лучше любого успокоительного лекарства, он позволяет быстрее «прийти в норму» и с легкостью преодолеть стрессовую ситуацию, взять под контроль свои эмоции, улучшает настроение.
Читай также: Остаемся зимовать: рецепты самых популярных горячих алкогольных напитков
Согревающее средство
Это уникальный способ согреться в зимние холода, а добавленные в напиток корица, цитрусовые и имбирь делают его не только ароматным, но и лекарственным. Однако врачи предупреждают, что злоупотреблять употреблением глинтвейна не стоит, «хорошего –понемножку».
Читай также: Дотянуть до весны: 7 самых согревающих напитков
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Причин, по которым завтракать нужно обязательно, много. Мы же назовем главные из них.
Данная диета рассчитана на десять дней и при ее полном соблюдении можно потерять до 6 килограмм. В ее состав входят разнообразные продукты, такие как творог, рыба, молоко, мясо и овощи.
Як день почнеш - таким він і буде. Ця теза важлива для батьків, які ламають голову, чим і о котрій годині вранці нагодувати своїх дітей.
Мир жиров не так уж прост и поспешно следовать совету - "оказаться от сала", возможно, не стоит. Давайте вместе попробуем разобраться в теме и понять "почему?"
На дворі зима! Починаєте трохи хандрити? І, здається, сили покидають? Сніданок знає, як підняти собі настрій і поліпшити здоров'я в холодну зиму.
Салаты и закуски
Невероятно простой рецепт приготовления вкусной и оригинальной закуски по индийскому рецепту из грибов, заправленных соусом из сметаны или йогурта, пасты карри, с приправами и кусочками яблок.
Выпечка
Запеканка, в которую вы влюбитесь с первого кусочка. Простая в приготовлении, с небольшим набором ингредиентов мясная запеканка - это идеальный вариант для тех, у кого всегда не хватает времени на готовку.
Салаты и закуски
Завжди корисно і смачно! Від салатів важко відмовитися навіть взимку. Але їх потрібно вміти правильно готувати. Сніданок зібрав ТОП-5 порад, які допоможуть вам створити ці прості, але дуже цінні страви.
Вторые блюда
Одно из самых известных грузинских блюд - хинкали. Они представляют собой пельмени с начинкой из мясного фарша, но главное, что отличает от других блюд такого вида, это тонкое тесто и бульон внутри.
Соусы
Этот соус отличается очень сложным ароматом и заметно улучшает вкус целого ассортимента блюд из рыбы, мяса и птицы. Приготовьте один раз, перелейте в герметичную баночку и соус долго будет вас радовать!
Десерты
Для эффективной подачи пудинга, окуните на несколько секунд формочки в горячую воду и быстро переверните пудинг на блюдо. Украсьте по желанию и подавайте незамедлительно.
Вторые блюда
Турецкие кюфте по нашему рецепту получаются сочными, вкусными и имеют красивую корочку. Еще, что не мало важно, приготовление этой вкуснейшей котлеты не отнимет у вас много времени.
Калейдоскоп советов
Щастя і благополуччя дітей перетворилися для єврейського народу практично в національну ідею. Можливо, саме ці принципи виховання дітей в дорослому віці допомагають їм впевнено йти до мети і відчувати себе комфортно