Как правильно подвести итоги года

Накануне новогодних праздников у большинства людей возникает желание оглянуться назад, на уходящий год и резюмировать его. Ведь у каждого есть свое определение прожитого года - был ли он продуктивным или наоборот.
Как правильно подвести итоги года

Подведение итогов очень помогает, если вы хотите составить индивидуальный план на следующий год. Но иногда мы не знаем с чего начать, как подвести итоги уходящего года. В сегодняшней статье мы поможем вам в этом, подтолкнув на размышления. Итак, начнем.

Подумайте о следующем:

  • Какой бы фразой вы могли описать уходящий год?
  • Каковыми для вас были самые запоминающиеся события?
  • Смогли ли вы справиться со своими страхами, и если да, то с какими? 
  • Что вас радовало в ходящем году, а что огорчало?
  • Как вы справлялись с неприятностями?
  • Каких целей вы хотите достичь в новом году? 

Если уходящий год стал насыщенным для вас, важно закрепить это чувство. Порадуйте себя приятными вещами, сделайте подарок в качестве награды за усердие.

Итоги уходящего года это хорошо. Но это уже в прошлом. Впереди будущее и новый день. Важно правильно поставить цели, которые вы хотите добиться в новом году.

Составляя новый список на год, важно помнить о следующих моментах:

Избегайте фраз: «Я бы хотела», «Я хочу», «Было бы неплохо» и т. д. Пишите твердо и уверенно:

  1. С нового года я займусь своим здоровьем: запишусь в бассейн, а с 10.01 начну бегать; я обязательно встречу свою любовь - для этого я буду более открыта к общению с новыми людьми;  В этом году я получу повышение - для это я сделаю то-то и то-то.
  2. Ставьте даты и временные промежутки на достижение тех или иных планов! Обозначьте в своем списке даты, когда вы планируете сменить работу, отправиться в отпуск, закончить написание курсовой, заняться подготовкой к свадьбе, до какой даты вам нужно сменить место жительства и когда начинается сезон скидок, чтобы купить то, что давно хотите.
  3. Ставьте реальные цели, а не космические! В этом году вы вряд ли сможете «полететь на Марс», а вот записаться на йогу вполне реально.

Закрепите свои цели визуально! Это важно, и действительно действенно.

  1. Если ваши планы материальны, распечатайте картинки с изображениями и повесьте их над вашим рабочим столом. Это могут быть картинки Красного диплома, определенного места отдыха, автомобиля или дома. Да что угодно!
  2. Вы можете распечатать из журнала нужные вам картинки и наклеить их перед глазами. Наблюдая их каждый день вы больше думаете об этом и вероятность исполнения задуманного повышается.
  3. Напишите сумму заработка или конечную сумму денег, которую вы хоте отложить в конце года и наклейте еще перед глазами, чтобы мозг свыкся с ней и начал думать в направлении её достижения.

Чтобы задуманное осуществилось, важно жить этим, проникнуться глубоко идеей получить это. Кроме этого, важно, чтобы это были ваши цели, а не чужие. Подумайте, действительно ли вы этого хотите, что вам принесете достижение этого? А мы поздравляем вас с наступающим новым годом и желаем исполнения всех мечт! 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Афиша мероприятий
Вперше за шість місяців проєкт «Всі. Свої» проведе офлайн маркет
Після майже піврічної паузи проєкт «Всі. Свої» нарешті проведе офлайн маркет. Це буде грандіозний сейл «Великі знижки», на якому 150 українських брендів жіночого та чоловічого одягу, взуття й аксесуарів знизять ціни
Экскурсия с Пани Еленой "О своем, о женском"
Экскурсия-дегустация, где вы узнаете несколько интересных историй, угоститесь необычными блюдами и проведете три часа в женском кругу.
Как интересно провести вечер в Киеве, чтобы новое узнать и поесть вкусно
Редакция Смак побывала на душевной экскурсии в одном из красивейших киевских двориков, где Лола Гильбо делилась семейными рецептами, рассказывала истории и вкусно кормила.
Журнал «Теленеделя» подготовил для читателей новый кулинарный спецвыпуск «Консервирование. Соленья».
Ни одна магазинная консервация не сравнится с домашней, любовно приготовленной. Да, у каждой хозяйки есть рецепты-фавориты, но мы хотим расширить список беспроигрышных заготовок.
Особенности Петровского поста
Один из летних постов - Петров - в этом году никак не назовешь коротким.
Все материалы раздела
Бульон из утки с гренками или домашней лапшой
Бульон из утки с гренками или домашней лапшой
Вкусный и насыщенный бульон из утки с ароматными гренками и лапшой сделанной самостоятельно - поразит всех своим богатым вкусом!
Томатный суп по-андалузски
Томатный суп по-андалузски
Вкусный и полезный суп с приятным ароматом готовится из сезонных овощей и подходит для повседневного обеда.
Омлет-рол з крабовими паличками - рецепти Сенічкіна
Омлет-рол з крабовими паличками - рецепти Сенічкіна
Кілька нехитрих секретів - і незвичайний омлет-рол готовий прикрасити ваш стіл і порадувати ваших близьких.
Готовимся к Маковею: рецепт сырного печенья с маком
Готовимся к Маковею: рецепт сырного печенья с маком
Необычный вариант выпечки с маком - закусочное сырное печенье с маком и паприкой - понравится тем, кто не очень любит сладости. Хрустящее, оно будет отличным вариантом перекуса.
Персики на гриле с мороженым
Персики на гриле с мороженым
Вкусный и необычный десерт - ромовые персики на гриле. Такое лакомство украсит встречу друзей!
Заливной пирог «Персиковый сад»
Заливной пирог «Персиковый сад»
Персики сейчас продаются повсюду. Ну грех не порадовать себя этими фруктами. А может даже и испечем пирог?
Жаркое из говядины с грибами и корнеплодами
Жаркое из говядины с грибами и корнеплодами
Жаркое - блюдо пастухов, сытное и очень вкусное. Для его приготовления вам понадобятся говяжья мякоть, грибы, картофель, морковь, зелень и специи по вкусу.
Польворон - мексиканское свадебное печенье
Польворон - мексиканское свадебное печенье
Польворон - традиционное печенье во всех испаноязычных странах, в основном готовится как свадебное печенье. В его составе обязательно должны быть орехи пекан, корица и сливочное масло.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK