Корисні підказки: що приготувати з сиру

В Україні люблять, цінують кисломолочний сир та вміють його виготовляти. Адже з нього - такого корисного - можна приготувати безліч різних страв.
Корисні підказки: що приготувати з сиру

"Джерело кальцію" - так зазвичай відзиваються про домашній сир. Проте, ця далеко не єдина корисна властивість цього продукту. Користь сиру для організму складається з безлічі показників : амінокислоти, вітаміни А, B, E, P, магній, залізо, кальцій, відсутність лактози, а головне, легкозасвоюваний білок тваринного походження!

Читай также: Что приготовить на завтрак: 4 лучших блюда из творога

Цей пpoдукт містить практично вcі нeoбxідні opгaнізму речовини. Як таке мoжe бути? Адже він зроблений з мoлoкa, та в ньому cкoнцeнтpoвaнo вce необхідне для нашого opгaнізму:

• Bcі твopoжні білки - легкозасвоювані, щo дуже корисно для пeчінки. 
• B цьому продукті багато нeзaмінних aмінoкиcлoт. 
• B твopoзі дуже багато кaльцію - a це зуби та кocті. Тому він нeoбxідний як літнім людям, cхильним до ocтeoпopoзу, тaк і мaлюкам, чиї кіcточки тільки pоcтут.

Читай также: Творожное меню: 5 лучших рецептов выпечки

У користі сиру і блюд, приготованих з нього, нікого переконувати не потрібно. Усі знають, як потрібен кальцій, що міститься в сирі, дітям та літнім людям. Тим, хто дотримується дієти сирні блюда також доречні. Чим же можна порадувати себе і близьких?

Гарячі і холодні блюда з сиру швидко готуються і швидко з'їдаються, тому що це дуже смачно! Можна просто перемішати свіжий сир з будь-якими ягодами, полити улюбленим варенням або медом, родзинками або горіхами, і у вас виходить дуже смачний десерт, або змішати із зеленню та часником, та отримати смачнющу намазку на хліб. Сирники, запіканки, вареники (звичайні або ледачі), галушки, пироги сподобаються вашій сім'ї. Блюда з сиру будут доречні як для сніданку так і для легкої вечері, творіть і отримуйте насолоду від процесу готування та від смачних блюд!

Читай также: Ароматные яблоки в творожном тесте


 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Все о продуктах
Маслята: ТОП-5 рецептов вкусных блюд
Блюда с маслятами любят все, кто хоть однажды их пробовал. Несмотря на то, что чистить их довольно хлопотно, грибники собирают их с удовольствием. Ведь потом на ужин их будут ожидать настоящие лакомства.
Кизил: польза и применение в кулинарии
Несмотря на то, что фрукт был известен еще во времена Древней Греции и Рима, он был позабыт на долгое время, да и сейчас не каждый пробовал его и не все знают, как его применять.
Лисички: как найти настоящие и что из них приготовить
Лисички – лакомство королей, вкуснейшие грибы! Узнайте, где они растут, как найти и собрать правильные и какую пользу организму могут принести.
Лесные грибы в кулинарии: 7 самых популярных
Грибная пора дает кулинарам широкие возможности для приготовления целого ряда разнообразных блюд с дарами леса. Кроме того, многие заготавливают грибы на зиму: консервируют, замораживают, сушат.
Зачем есть и как готовить кольраби
По наличию питательных веществ кольраби стоит выше кочанной капусты. В этом плоде содержатся клетчатка и ферменты, много аскорбиновой кислоты (в 100 г чуть меньше суточной дозы), провитамин А и витамины группы В.
Все материалы раздела
Яблочный пирог в мультиварке
Яблочный пирог в мультиварке
Аромат яблочного пирога перепутать невозможно ни с чем. Он возвращает в детские воспоминания, пахнет бабушкиными яблочным компотом, яблоками, запеченными в духовке ну и, конечно же, самым вкусным яблочным пирогом.
Картофель, запеченный с лисичками
Картофель, запеченный с лисичками
Невероятный аромат и вкус имеет это блюдо. В сезон свежих лисичек обязательно порадуйте себя и свою семью восхитительным ужином с лисичками.
Колбасный салат
Колбасный салат
Быстрый и простой салат для тех, кому необходимо за считанные минуты сообразить угощение для гостей. Оригинальное сочетание простых продуктов не оставит никого равнодушным.
Паэлья с кроликом за 30 минут
Паэлья с кроликом за 30 минут
Паэлья с кроликом - это классический рецепт паэльи, которая поможет вам ощутить частичку Испании у вас дома!
Рулет из омлета с чесночно-сырной начинкой
Рулет из омлета с чесночно-сырной начинкой
Это одно из самых простых блюд в своем исполнении, но огромное разнообразие его вариаций может выручить в любой ситуации, так как это блюдо является не только вкусным и красивым, а еще и полезным и сытным.
Закуска «Пенечки»
Закуска «Пенечки»
Очаровательные мясные рулетики в виде «пенечков» очень вкусные благодаря своей невероятной грибной начинке. Такая закуска будет отличным дополнением к основному блюду.
Блюдо дня: башенки-цукини
Блюдо дня: башенки-цукини
Башни из цукини - вкусное и красивое блюдо, готовить которое - одно удовольствие. Порадуйте всю семью необычными башенками!
День кухаря: 7 відтінків професії, про які ніхто не здогадується
День кухаря: 7 відтінків професії, про які ніхто не здогадується
Існують професії, які не втрачають своєї актуальності в усі часи. Одна з таких - кухар і як в будь-який інший професії, є свої плюси і мінуси. Саме сьогодні до дня кухаря ми хотіли б детальніше вам про них розказати
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK