Корисні підказки: що приготувати з сиру

В Україні люблять, цінують кисломолочний сир та вміють його виготовляти. Адже з нього - такого корисного - можна приготувати безліч різних страв.
Корисні підказки: що приготувати з сиру

"Джерело кальцію" - так зазвичай відзиваються про домашній сир. Проте, ця далеко не єдина корисна властивість цього продукту. Користь сиру для організму складається з безлічі показників : амінокислоти, вітаміни А, B, E, P, магній, залізо, кальцій, відсутність лактози, а головне, легкозасвоюваний білок тваринного походження!

Читай также: Что приготовить на завтрак: 4 лучших блюда из творога

Цей пpoдукт містить практично вcі нeoбxідні opгaнізму речовини. Як таке мoжe бути? Адже він зроблений з мoлoкa, та в ньому cкoнцeнтpoвaнo вce необхідне для нашого opгaнізму:

• Bcі твopoжні білки - легкозасвоювані, щo дуже корисно для пeчінки. 
• B цьому продукті багато нeзaмінних aмінoкиcлoт. 
• B твopoзі дуже багато кaльцію - a це зуби та кocті. Тому він нeoбxідний як літнім людям, cхильним до ocтeoпopoзу, тaк і мaлюкам, чиї кіcточки тільки pоcтут.

Читай также: Творожное меню: 5 лучших рецептов выпечки

У користі сиру і блюд, приготованих з нього, нікого переконувати не потрібно. Усі знають, як потрібен кальцій, що міститься в сирі, дітям та літнім людям. Тим, хто дотримується дієти сирні блюда також доречні. Чим же можна порадувати себе і близьких?

Гарячі і холодні блюда з сиру швидко готуються і швидко з'їдаються, тому що це дуже смачно! Можна просто перемішати свіжий сир з будь-якими ягодами, полити улюбленим варенням або медом, родзинками або горіхами, і у вас виходить дуже смачний десерт, або змішати із зеленню та часником, та отримати смачнющу намазку на хліб. Сирники, запіканки, вареники (звичайні або ледачі), галушки, пироги сподобаються вашій сім'ї. Блюда з сиру будут доречні як для сніданку так і для легкої вечері, творіть і отримуйте насолоду від процесу готування та від смачних блюд!

Читай также: Ароматные яблоки в творожном тесте


 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Допомогти журналістам

Все о продуктах
10 заборонених продуктів світу
Іноді причина заборони вживання продуктів можуть стати релігійні переконання країни, а є випадки, коли продукти є загрозливими для здоров'я та життя людини.
Корисні підказки: що приготувати з сиру
В Україні люблять, цінують кисломолочний сир та вміють його виготовляти. Адже з нього - такого корисного - можна приготувати безліч різних страв.
Редиска: за и против
Чем так полезен редис, и кому его можно применять? Читайте в нашем материале.
Блюда из одуванчиков: ТОП-3 оригинальных рецепта
Сезон одуванчиков объявляем открытым и предлагаем вашему вниманию 3 удивительных, необычных и очень вкусных блюда с этими солнечными цветами.
ТОП-6 рецептов выпечки, которую пекут на католическую Пасху
Католическую Пасху празднуют во всем мире 21 апреля и в этот день принято в разных странах готовить традиционные пасхальные блюда. Мы подготовили для вас подборку самых известных традиционных блюд.
Все материалы раздела
Ресторатори у тилу: як Смачна Варта приготувала 971 тисячу обідів для киян
Ресторатори у тилу: як Смачна Варта приготувала 971 тисячу обідів для киян
Бути корисними на своєму місці і робити те, що вмієте найкраще. Бути поряд із тими, хто поділяє ідеї, заради тих, хто потребує допомоги.
Вершковий пудинг: смачно та просто
Вершковий пудинг: смачно та просто
Ніжний та легкий десерт, що подарує всім без винятку масу задоволення. Крім того, вершковий пудинг надзвичайно корисний, бо він є скарбницею вітамінів та корисних речовин.
Смачно і просто: кекси з зефіром та шоколадною крихтою
Смачно і просто: кекси з зефіром та шоколадною крихтою
Такого ви ще не куштували! Смачнющі кекси з зефіром та шоколадною крихтою варті того, щоб їх приготувати!
Як правильно готувати пекінську капусту: 4 поради, які важливо знати всім
Як правильно готувати пекінську капусту: 4 поради, які важливо знати всім
Пекінська капуста давно увійшла в наш зимовий раціон. Вона смачна, дієтична і досить бюджетна. А чи ви знаєте, як її потрібно готувати?
10 заборонених продуктів світу
10 заборонених продуктів світу
Іноді причина заборони вживання продуктів можуть стати релігійні переконання країни, а є випадки, коли продукти є загрозливими для здоров'я та життя людини.
Творожное меню: 5 лучших рецептов выпечки
Творожное меню: 5 лучших рецептов выпечки
Творог - один из самых востребованных кисломолочных продуктов, который богат на различные витамины и аминокислоты.
Как приготовить долму
Как приготовить долму
Долма - блюдо среднеазиатской кухни, готовится на основе риса и заворачивается в виноградные листья. Блюдо получается очень сытным и вкусным.
Корисні підказки: що приготувати з сиру
Корисні підказки: що приготувати з сиру
В Україні люблять, цінують кисломолочний сир та вміють його виготовляти. Адже з нього - такого корисного - можна приготувати безліч різних страв.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK