6 продуктов, которые нужно успеть купить в ноябре

Ноябрь – последний месяц осени, который, несмотря на холодные дождливые дни, балует нас полезными и вкусными продуктами.
6 продуктов, которые нужно успеть купить в ноябре

Этим грех не воспользоваться, ведь именно благодаря сезонным продуктам ноября, основная задача которых заключается в поддержании иммунитета человека, повышается работоспособность, улучшается состояние кожи и волос, нормализуется пищеварение, появляется заряд новых сил и энергии, а также поднимается отличное настроение.

В этом сезоне лидируют такие продукты, как гранат, тыква, фейхоа, имбирь и хурма. Но, помимо этого пользуются особым спросом чечевица, калина, каштан и редька.

Имбирь

Это беспроигрышный вариант в дождливые осенние дни, известный с давних пор, как отменное лекарство от простуды. Корень имбиря обладает бесценными полезными и лечебными качествами – он оказывает противовоспалительное, потогонное, болеутоляющее и успокаивающее действие. Рекомендуется добавлять имбирь в чай, так как он освежает, нормализует пищеварение и повышает иммунитет.

Гранат

Еще один из продуктов ноября, получивший титул короля всех плодов. И здесь не поспоришь, ведь гранат наделен множеством полезных свойств. Этот осенний продукт является палочкой-выручалочкой при вирусных заболеваниях – понижает температуру тела и успокаивает кашель. Сок граната нормализует артериальное давление, держит сердечную мышцу в тонусе, а так же успокаивает нервы. Отвар из засушенной кожуры грана служит отличным противогельминтным средством.

Читай также: Как легко почистить гранат (видео)

Фейхоа

Это драгоценная тропическая ягода, являющаяся доктором от многих болезней. Данный фрукт содержит большое количество йода, поэтому его рекомендуют употреблять для профилактики и лечения щитовидной железы. Помимо этого фейхоа богата на клетчатку, пектин и витамин С, что делает ее эффективным защитником при простудах. Мякоть фейхоа кушают в свежем виде - добавляют в соусы, десерты и выпечку, но так же засушивают и употребляют, как добавку в чай.

Калина

Оладает обширными целебными и укрепляющими свойствами. С этой ягодой точно не пропадешь, ведь она хороша, как в свежем, так и в замороженном виде. Калина помогает при различных простудных заболеваниях и непревзойденно борется с их признаками. Из нее делают отвары и настойки, а так же добавляют в качестве лекарства в чай.

Хурма

Востребованный плод ноября. Спектр его полезных свойств весьма велик: убивает различные кишечные палочки, стабилизирует работу сердца, а так же помогает при авитаминозе, что просто необходимо осенью. Помимо этого хурма обладает успокаивающим, тонизирующим, мочегонным и противомикробным действием. Этот плод полезен, как взрослым, так и детям – он улучшает аппетит и повышает работоспособность головного мозга. 

Редька

Просто незаменимый продукт для поддержания здоровья. В ней содержится много полезных витаминов, минералов, клетчатки и эфирных масел. Сок редьки в сочетании с медом ценится и рекомендуется при простудных заболеваниях, кашле и бронхите.

Из сезонных продуктов ноября можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, ведь весь выше перечисленный список – это настоящий кладезь витаминов. Взять, к примеру, тыкву – она не только полезная, но и очень вкусная. Из нее получаются ароматные запеканки, каши, пироги и суп-пюре.

Включите свою фантазию - порадуйте семью запеченными овощами, согревающими чаями, пряной выпечкой, свежевыжатыми соками и многими другими полезными блюдами.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Все о продуктах
Неприємна тема: черешня та черв'яки - що робити
Соковита, гарна та дуже смачна черешня, аж раптом відкусивши ви помічаєте черв’яка, брр.. Знайомо? Що робити, давайте розберемося.
Есть клубнику стоит осторожно, и вот почему
Клубника - первая летняя ягода, такая вкусная и сладкая! Мы едим ее и не можем наестся! И мало кто задумывается, что всякий продукт может нести не только пользу, но и вред. И клубника – не исключение.
Попкорн — полезен или вреден: однозначный ответ
Попкорн стал практически обязательным атрибутом посещения кинотеатра, это одно из самых популярных лакомств во всем мире, которое любят и дети, и взрослые.
Цены на овощи растут: сколько стоит сварить борщ в Украине и Финляндии
Цены на молодые овощи - свеклу, морковь, лук, картофель и капусту, многих украинцев сегодня "кусают". По сравнению с прошлым годом, только стоимость молодых свеклы и моркови подскочила в половину. Сколько стоит сварить кастрюлю борща - специально для передачи "Завтрак с 1+1" посчитали сами покупатели прямо на базаре.
Вкусные идеи: что приготовить из клубники
Сезон клубники в разгаре! Сочные ягоды на прилавках магазинов и рынках так и манят, чтоб их купили. Но много клубники в "чистом виде" съесть трудно. Значит, нужно что-то готовить из нее! Что - подскажем.
Все материалы раздела
Нежнейший джем из слив и абрикосов "Самая суть"
Нежнейший джем из слив и абрикосов "Самая суть"
Для этого джема подойдут любые сливы: и желтые, и синие. А чтобы джем действительно получится неимоверно нежным, кожицу с плодов нужно будет удалить, оставив, так сказать, их самую суть. Усилия окупятся наслаждением вкуснейшим лакомством!
102
Десерт для: Мильфей с малиной
Десерт для: Мильфей с малиной
Это идеальный десерт для летнего чаепития: нежный, очень вкусный, сочетающий приятную хрустинку и сливочный крем. К тому же, готовится не сложно.
279
Спасение занятых хозяек: заготовка "Колеты из банки"
Спасение занятых хозяек: заготовка "Колеты из банки"
А вы знали, что для приготовления котлет впрок подойдет не только заморозка? Заготовить вкуснейшие котлеты можно в пастеризованных банках. Такую необычную консервацию очень удобно взять с собой в поход или хранить на даче, используя для быстрых и вкусных ужинов.
141
Куриные бедрышки, запеченные с овощами и сосисками от Риз Уизерспун
Куриные бедрышки, запеченные с овощами и сосисками от Риз Уизерспун
Сегодня предлагаем попробовать куриные бедра с овощами, приготовленные по любимому рецепту голливудской актрисы Риз Уизерспун. Кулинарный принцип «блондинки в законе» – блюда простые, продукты исключительно натуральные и свежие!
117
Французский киш "Прованский" с кабачками и морковью: пошаговый рецепт
Французский киш "Прованский" с кабачками и морковью: пошаговый рецепт
Ранние овощи с нежной и сочной текстурой - изумительная добавка к открытым пирогам типа французского киша. Предлагаем попробовать универсальную версию несладкой выпечки, приправленную насыщенными и ароматными прованскими травами.
410
Ваша будущая гордость - домашнее вишневое вино
Ваша будущая гордость - домашнее вишневое вино
Как сделать вино из вишни в домашних условиях по правильной технологии, так чтобы враз прослыть хорошим виноделом, сейчас подскажем.
212
Лето - то еще испытание для волос: как на дать им испортиться
Лето - то еще испытание для волос: как на дать им испортиться
Солнечные лучи, соленая вода, сухой ветер могут сделать волосы сухими, ломкими и тусклыми на вид. Как правильно ухаживать летом за волосами, узнайте прямо сейчас.
663
Морские камни и ракушки в интерьере: 10 оригинальных идей
Морские камни и ракушки в интерьере: 10 оригинальных идей
Поклонники отдыха на море очень часто после отпуска привозят домой различные камешки и красивые раковины жителей глубин. С такими элементами можно легко сделать оформление каждого помещения в жилище стильным и оригинальным.
124
Вверх