6 продуктов, которые нужно успеть купить в ноябре

Ноябрь – последний месяц осени, который, несмотря на холодные дождливые дни, балует нас полезными и вкусными продуктами.
6 продуктов, которые нужно успеть купить в ноябре

Этим грех не воспользоваться, ведь именно благодаря сезонным продуктам ноября, основная задача которых заключается в поддержании иммунитета человека, повышается работоспособность, улучшается состояние кожи и волос, нормализуется пищеварение, появляется заряд новых сил и энергии, а также поднимается отличное настроение.

В этом сезоне лидируют такие продукты, как гранат, тыква, фейхоа, имбирь и хурма. Но, помимо этого пользуются особым спросом чечевица, калина, каштан и редька.

Имбирь

Это беспроигрышный вариант в дождливые осенние дни, известный с давних пор, как отменное лекарство от простуды. Корень имбиря обладает бесценными полезными и лечебными качествами – он оказывает противовоспалительное, потогонное, болеутоляющее и успокаивающее действие. Рекомендуется добавлять имбирь в чай, так как он освежает, нормализует пищеварение и повышает иммунитет.

Гранат

Еще один из продуктов ноября, получивший титул короля всех плодов. И здесь не поспоришь, ведь гранат наделен множеством полезных свойств. Этот осенний продукт является палочкой-выручалочкой при вирусных заболеваниях – понижает температуру тела и успокаивает кашель. Сок граната нормализует артериальное давление, держит сердечную мышцу в тонусе, а так же успокаивает нервы. Отвар из засушенной кожуры грана служит отличным противогельминтным средством.

Читай также: Как легко почистить гранат (видео)

Фейхоа

Это драгоценная тропическая ягода, являющаяся доктором от многих болезней. Данный фрукт содержит большое количество йода, поэтому его рекомендуют употреблять для профилактики и лечения щитовидной железы. Помимо этого фейхоа богата на клетчатку, пектин и витамин С, что делает ее эффективным защитником при простудах. Мякоть фейхоа кушают в свежем виде - добавляют в соусы, десерты и выпечку, но так же засушивают и употребляют, как добавку в чай.

Калина

Оладает обширными целебными и укрепляющими свойствами. С этой ягодой точно не пропадешь, ведь она хороша, как в свежем, так и в замороженном виде. Калина помогает при различных простудных заболеваниях и непревзойденно борется с их признаками. Из нее делают отвары и настойки, а так же добавляют в качестве лекарства в чай.

Хурма

Востребованный плод ноября. Спектр его полезных свойств весьма велик: убивает различные кишечные палочки, стабилизирует работу сердца, а так же помогает при авитаминозе, что просто необходимо осенью. Помимо этого хурма обладает успокаивающим, тонизирующим, мочегонным и противомикробным действием. Этот плод полезен, как взрослым, так и детям – он улучшает аппетит и повышает работоспособность головного мозга. 

Редька

Просто незаменимый продукт для поддержания здоровья. В ней содержится много полезных витаминов, минералов, клетчатки и эфирных масел. Сок редьки в сочетании с медом ценится и рекомендуется при простудных заболеваниях, кашле и бронхите.

Из сезонных продуктов ноября можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, ведь весь выше перечисленный список – это настоящий кладезь витаминов. Взять, к примеру, тыкву – она не только полезная, но и очень вкусная. Из нее получаются ароматные запеканки, каши, пироги и суп-пюре.

Включите свою фантазию - порадуйте семью запеченными овощами, согревающими чаями, пряной выпечкой, свежевыжатыми соками и многими другими полезными блюдами.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Все о продуктах
ТОП-5 полезных блюд из топинамбура
О пользе топинамбура написано немало: он очищает организм от шлаков и токсинов, полезен при анемии и сахарном диабете. Но вот что приготовить из него, не многие хозяйки знают.
Что приготовить из лисичек: ТОП-7 вкуснейших блюд
Лисички отлично сочетаются с мясом, рыбой и морепродуктами, овощами, зеленью. С этими грибами можно приготовить множество вкусных блюд. Каких именно - с радостью вам подскажем!
Маслята: ТОП-5 рецептов вкусных блюд
Блюда с маслятами любят все, кто хоть однажды их пробовал. Несмотря на то, что чистить их довольно хлопотно, грибники собирают их с удовольствием. Ведь потом на ужин их будут ожидать настоящие лакомства.
Кизил: польза и применение в кулинарии
Несмотря на то, что фрукт был известен еще во времена Древней Греции и Рима, он был позабыт на долгое время, да и сейчас не каждый пробовал его и не все знают, как его применять.
Лисички: как найти настоящие и что из них приготовить
Лисички – лакомство королей, вкуснейшие грибы! Узнайте, где они растут, как найти и собрать правильные и какую пользу организму могут принести.
Все материалы раздела
Салат с кукурузой и грибами
Салат с кукурузой и грибами
Новый рецепт очень вкусного салата с кукурузой и грибами. Для его приготовления вам также понадобятся морковь, филе, лук, яйца. Салат получается очень вкусный и сытный.
Смачна рибна запіканка від Гордона Рамзі
Смачна рибна запіканка від Гордона Рамзі
Рецепт рибної запіканки від Гордона Рамзі - це довгоочікувана знахідка для шанувальників рибних продуктів. Ароматна і смачна запіканка порадує рідних смачною вечерею та прикрасить святковий стіл.
Картофельные лодочки
Картофельные лодочки
Оригинальный вариант фаршированного картофеля порадует все семейство и станет украшение праздничного стола. И главное - его легко приготовить!
Как вкусно приготовить мидии в томатном соусе
Как вкусно приготовить мидии в томатном соусе
Невероятно простой, но в тоже время очень вкусный и оригинальный рецепт мидий в томатном соусе. Отличное дополнение к основному блюду.
Тушеные говяжьи ребрышки по-девонширски
Тушеные говяжьи ребрышки по-девонширски
Для приготовления тушеных ребрышек по девонширскому рецепту вам понадобятся также морковь, корень сельдерея, корень пастернака, лук, чеснок, сливки, бульон, тимьян, специи и приправы. Мясо получается очень нежным!
Смузи «Яблочный пирог»
Смузи «Яблочный пирог»
Яблочный смузи это не только вкусный, но и очень полезный десерт. Попробуйте приготовить смузи, добавив корицу, йогурт, семена льна и кокосовое молоко. Уверены, вам понравится!
Как приготовить индийские чапати
Как приготовить индийские чапати
Ни один обед в Индии не проходит без лепешек, которые традиционно пекут на сухой сковороде, а потом - над открытым огнем. Сегодня мы поделимся с вами рецептом, который можно приготовить и в домашних условиях.
Яблоки с украшением из теста
Яблоки с украшением из теста
Рецепт десерта из яблок не содержит много калорий и помогут вам держать свой вес в норме. Также - это хороший повод порадовать своих близких приятным вкусом и неповторимым ароматом.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK