Ореховая паста в домашних условиях из простых и доступных продуктов готовится очень просто. Вы всегда можете поэкспериментировать заменив орехи арахисом, миндалем или кешью.
Домашние батончики «Эйнштейнчики» - рецепт для заботливых мам
Ребенок в школе испытывает огромные нагрузки, и чтобы «подзарядить» его – приготовьте небольшие батончики с полезнейшими орехами и сухофруктами. Такой перекус очень полезен при интеллектуальных нагрузках и ваш школьник сможет отлично подкрепится на переменах.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 10 минут | 10 минут | 2-3 порции |
Ингредиенты
- Банан - 1 шт.
- Яблоко печеное - 1-2 шт.
- Груша печеная - 1 шт.
- Грецкие орехи - 150 г
- Чернослив - 0,5 ст.
- Курага - 0,5 ст.
- Финики - 0,5 ст.
- Хлопья Геркулес - 2 ст.
Способ приготовления
- Взбейте блендером пюре из банана, яблока и груши.
- Сухофрукты мелко нарежьте.
- Подсушите на сковороде грецкие орехи, затем измельчите их в кофемолке.
- Слегка раскатайте скалкой 2 стакана овсяных хлопьев и поджарьте их на сухой сковороде.
- Смешайте все компоненты в однородную массу и утрамбуйте плотным слоем на смазанном масле противне.
- Выпекайте мюсли в духовке 10 минут при температуре 180 градусов.
Как подавать
Дайте мюслям остыть и нарежьте одинаковыми кусочками.
Приятного аппетита!
Читай также: Готовим обед французского школьника: овощное пюре с рыбной котлетой
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Блюда для детей
Родители знает, как бывает тяжело накормить собственное чадо. А если у вас намечается детская вечеринка, то головная боль многократно усиливается. Но не волнуйтесь, с нашей подборкой вы точно знаете, что приготовить
Вкусно и полезно - готовим отличный завтрак для всей семьи - сырники в духовке!
О полезных качествах овсянки знают все вокруг. Однако мало кто её любит. И уж тем более не хотят есть овсянку дети. Так как же быть? На помощь придёт особенный рецепт с тыквой и мёдом!
Сочетание ореха, шоколада с кисловатой вишней - само по себе хорошо, но в этом рецепте - это просто божественно.
Это домашнее печенье зачарует как детей, так и взрослых своим видом, ароматом и вкусом кокоса, что ясно у нас ассоциируется с райским наслаждением. Обязательно порадуйте выпечкой своих родных.
Варенье, джем, пастила
Чатни из ананаса придадут любому блюду совершенно новый вкус. Лучше всего сочетаются с мясом и птицей.
Вторые блюда
В вашей семье очень любят спагетти? Тогда эта подборка блюд со спагетти поможет вам не ломать голову, что же приготовить, чтоб все были в восторге.
Вторые блюда
Что может быть полезней блюда, приготовленного в духовке? Только рыба, запеченная в духовке. А если еще добавить сыр и помидоры, то блюдо получиться сногсшибательным.
Флористика
Нарциси одними з перших розквітають після довгої зими, приносячи в набридливе сіро-біло-чорне життя яскраві фарби і весняний настрій. Як піклуватись за цією квіткою - читайте у нашій статті.
Первые блюда
Хотите порадовать своего мужчину, но не знаете как? Приготовьте, вкусный острый супчик с охотничьими колбасками, и у вас это точно получится!
Выпечка
Что может быть проще приготовления пиццы? Замесить тесто, тонко раскатать и выложить на него начинку. Останется лишь запечь и пицца Бианка готова.
Как приготовить: видео
Руслан Сенічкін приготував вегетаріанські тефтелі. Ці тефтелі дуже смачні і корисні, тому що в них міститься мінімум жиру.
Салаты и закуски
Вкуснейшие тыквенные стейки отличное решение для тех, кот на диете или готовится к посту.