Бодрящие коктейли для утра

Бодрящие коктейли для утра

Чтобы почувствовать прилив бодрости и сил на весь день, воспользуйтесь рецептами вкусных и оригинальных напитков, которыми мы с радостью делимся в данной статье.  С ними ваше утро пройдет ярко и насыщенно.

Напиток «С корицей»


Этот напиток даёт хороший заряд на весь день

Ингредиенты
Обезжиренный йогурт – 125 мл
Молоко коровье, обезжиренное 0,5% – 250 мл
Яблоки – 2 шт.
Сок яблочный – 125 мл
Корица по вкусу

Способ приготовления
Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. 

Напиток «Утренняя бодрость»

Густой коктейль-кашка – отличное решение для завтрака 

Ингредиенты
Хлопья зерновые – 2 ст. л. 
Молоко кислое – 50 мл (можно заменить йогуртом)
Банан – 1 шт
Яблоко кисло-сладкое небольшое - 1 шт 
Лимонный сок – 1 ч. л.
Мед – 1 ч. л. без верха, можно меньше
Корица – 2 г для украшения

Способ приготовления
В блендер насыпьте хлопья и залейте их молоком. Сверху положите банан кусочками. Яблоко очистите от шкурки и сердцевинки, нарежьте дольками, добавьте в блендер, сбрызните лимонным соком. Положите чайную ложечку меда. Взбейте все блендером до однородности, переложите в глубокую тарелочку, украсьте корицей.

Кофейный коктейль с апельсиновым соком

Апельсиновый сок можно заменить другим цитрусовым, например, грейпфрутовым или даже натуральным мульти фруктовым/тропическим соком.

Ингредиенты
50 г сока апельсина (предпочтительнее свежевыжатый)
50 г свежего кофе, желательно эспрессо
20 г 20% сливок
Сахар по усмотрению

Способ приготовления
Свежеприготовленный кофе остудите. Взбейте вместе сахар и сливки, добавьте туда сок или выжмите апельсин, по желанию. В получившуюся смесь влейте кофе. Кофе должен осесть вниз, а сок и сливки – подняться наверх, в результате чего получится многослойный напиток. Налейте получившийся напиток в бокал и наслаждайтесь.

Источник: Smak.ua
Фото: Интернет

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Напитки
Вкуснейший компот из сухофруктов с апельсином и корицей
Всем известно, что сухофрукты – это просто кладезь витаминов и микроэлементов. Именно поэтому многие считают, что компот из сухофруктов очень полезен. А если, добавить в такой компот немного цитрусовых и корицу - то станет он еще вкуснее и полезнее.
Яблочный компот «Витаминка»
Напиток любимый нами с самого детства – яблочный компот. Вкусно, полезно и быстро!
Узвар з яблук і груш
Узвар - український напій із сухофруктів, який традиційно готували на Різдво.
Как приготовить яблочный сидр в домашних условиях
Настоящий яблочный сидр готовят без добавления сахара, поэтому он гораздо легче пьется, отлично утоляет жажду и менее калорийный, чем вино. Это простой в изготовлении напиток, поэтому в домашних условиях его готовят очень часто.
Шемрок-шейк: ирландский молочный коктейль
Шэмрок шейк - нежный десерт с молочным коктейлем из мяты. При желании добавьте в охлаждающий напиток крошку шоколадного печенья, спелые ягоды, кусочки любимых фруктов, замените молоко йогуртом.
Все материалы раздела
Андреев День - традиции, гадания и приметы
Андреев День - традиции, гадания и приметы
13 декабря украинцы отмечают день Святого Андрея. Название происходит от имени апостола Андрея Первозванног, которого Иисус первым призвал к себе в ученики. Этот праздник, начинает зимний святочный цикл, а в католической традиции считается началом предрождественского поста. Ночь накануне является временем для гаданий — считалось, что девушкам и юношам в ночь на Андрея являются образы их суженых. А еще  в этот день слушали воду и делали вывод о погоде на всю зиму.
299
Торт «Глинтвейн»
Торт «Глинтвейн»
Изумительный торт на основе сладкого теста для пельменей, оригинально, не так ли. Но особый шарм этому десерту добавляют красное вино, анис и палочки корицы, гвоздика и корица. Обязательно попробуйте приготовить этот необычный десерт.
498
Универсальный соус по рецепту прабабушки
Универсальный соус по рецепту прабабушки
Вкусно со всем: идеально и к мясу, и к рыбе, и с хлебом, и в пиццу, и как заправка в суп!
423
Тістечко без випічки з волоськими горіхами
Тістечко без випічки з волоськими горіхами
Це простий і смачний рецепт, що називається, з історією. Адже дуже схожий на класичні тістечка «Картоплю». Обов’язково спробуйте приготвувати їх на десерт.
265
Рождественский кекс с цукатами и мармеладом
Рождественский кекс с цукатами и мармеладом
Этот невероятно ароматный кекс станет одним из ваших любимых! Поверьте, аромат специй только усиливает приятный вкус этого кекса, а курага и изюм делают его идеальным вариантом для Рождества. Рекомендую вам по желанию добавить еще сухофруктов или других специй в этот кекс - экспериментируйте так, чтобы кекс стал еще лучше.
1634
Винное желе «Женская мечта»
Винное желе «Женская мечта»
Нежное желе из белого вина отлично сочетается с нежным и сладким бананом. тными шариками дыни и арбуза.
408
Сандвичи из поленты
Сандвичи из поленты
Эти фаршированные оладьи из поленты родом из еврейской общины в Италии. Полента или мамалыга, приготовленная до очень густой консистенции, переливается на противень и застывает в плотную массу, похожую на хлеб. С этим "хлебом" готовятся крошечные жареные бутербродики.
855
Рулетики з куркою і кунжутом від Руслана Сенічкіна
Рулетики з куркою і кунжутом від Руслана Сенічкіна
Рулетики з куркою і кунжутом це бюджетна і проста в приготуванні страва. Рецепти ведучого ранкового шоу "Сніданок з 1 + 1" Руслана Сенічкіна наш кулінарний портал публікує регулярно. Вони завжди відрізняються новизною, актуальністю і, звичайно ж, смачнющістю!
313
Вверх