Диеты

Диеты

Сидячий образ жизни? Как питаться, чтобы не поправиться
20 апреля 2018
Сидячий образ жизни? Как питаться, чтобы не поправиться

И не важно, работаете вы в офисе или дома, сидячая работа повышает риск набора веса. Согласно исследованиям, организм "сидячих" расходует на 1 000 ккал меньше, чем работников физического труда. Как следствие - лишний вес, целлюлит и отсутствие талии. Как же сохранить стройную фигуру?

6 мифов о вегетарианстве, которые давно пора развенчать
17 апреля 2018
6 мифов о вегетарианстве, которые давно пора развенчать

Сколько существует вегетарианская диета, столько и ходят вокруг нее разного рода недопонимания и заблуждения. Затронем основные из них.

Пять трендовых диет 2018 года - их стоит знать
3 апреля 2018
Пять трендовых диет 2018 года - их стоит знать

Диетология в постоянном поиске тех эффективных систем питания, что позволят людям быть максимально здоровыми. И вот какие диеты выходят на первый план в этом году.

Как Наталья Могилевская похудела на 25 кг без жестких диет
1 апреля 2018
Как Наталья Могилевская похудела на 25 кг без жестких диет

Известная украинская певица и победительница шоу «Танці з зірками» Наталья Могилевская раскрыла свой секрет похудения.

Можно ли похудеть на суши: даем исчерпывающий ответ
21 марта 2018
Можно ли похудеть на суши: даем исчерпывающий ответ

Бытует мнение, что можно здорово похудеть, питаясь блюдами японской кухни. Не будем пытаться переубедить вас, просто приведем некоторые факты, а выводы вы сделаете сами.

Какой должна быть диета весной: 7 полезных советов
20 марта 2018
Какой должна быть диета весной: 7 полезных советов

С началом весны многие начинают "садиться" на диеты, чтоб похудеть к лету. Однако, это не самое подходящее время с точки зрения пользы для организма. Как питаться, чтоб не навредить себе?

Эти 10 продуктов понизят ваш холестерин
18 марта 2018
Эти 10 продуктов понизят ваш холестерин

Правильное питание относят к основному немедикаментозному способу понижения уровня холестерина. Какие именно продукты принимают в этом ключевое участие?

Антихолестериновая диета: что можно, что нельзя, меню на каждый день
17 марта 2018
Антихолестериновая диета: что можно, что нельзя, меню на каждый день

Современная медицина использует множество лекарственных препаратов, вымывающих из крови «плохой» жир. Но большинство кардиологов сходятся во мнении, что наиболее эффективным средством для снижения уровня холестерина в крови является лечебная диета.

Лифтинг-диета доктора Перриконе: особенности и меню
10 марта 2018
Лифтинг-диета доктора Перриконе: особенности и меню

В отличии от большинства диет, главная задача диеты Николаса Перриконе не потеря лишнего веса, а очищение и омоложение кожи.

Королевский рацион: что входит в меню Елизаветы II
22 февраля 2018
Королевский рацион: что входит в меню Елизаветы II

Вы удивитесь, но кулинарные предпочтения британского монарха крайне скромны.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK