Польза

Польза

Что происходит в организме, когда вы едите грецкие орехи
18 октября 2018
Что происходит в организме, когда вы едите грецкие орехи

Грецкие орехи очень ценны в своих полезных качествах для организма человека. Их необходимо включать в постоянный рацион. А почему — мы вам сейчас расскажем.

7 привычек, которые помогут быстро похудеть
11 октября 2018
7 привычек, которые помогут быстро похудеть

Вы хотите выглядеть хорошо и иметь красивую фигуру, но вовсе не желаете изнурять себя жесткими диетами? Попробуйте приобрести полезные привычки, которые помогут вам нормализовать свой вес и держать себя в отличной форме!

Без "Апчхи!": 5 правил, чтобы не заболеть
10 октября 2018
Без "Апчхи!": 5 правил, чтобы не заболеть

Сейчас, когда вирусы атакуют, очень важно поддержать организм и укрепить иммунитет. У вас должна быть надежная защита в виде правильного питания.

Сквош — разновидность самой вкусной тыквы
3 октября 2018
Сквош — разновидность самой вкусной тыквы

Тыква сквош также известна, как ореховая или мускатная. Еще известна как летняя или американская тыква. Это самый вкусный сорт тыкв.

Вы покупаете мед: на что обратить внимание
27 сентября 2018
Вы покупаете мед: на что обратить внимание

Полезные свойства меда известны человечеству издавна и ни у кого не вызывают сомнений. В нынешнее время сомнение может вызывать лишь его качество. Но, зная на что обратить внимание при выборе меда, можно купить хороший и полезный продукт.

6 продуктов, которые нужно перестать давать детям: пользы - никакой
24 сентября 2018
6 продуктов, которые нужно перестать давать детям: пользы - никакой

Абсолютно все дети любят сладкое. Но многие дети с самого рождения начинают употреблять пищу, с большим содержанием сахара. Именно по этой причине у ребенка снижается чувствительность вкусовых рецепторов, а обычная еда уже не нравится. Существуют продукты, которые просто нельзя давать детям в силу физиологических особенностей их организма.

Продукты которые категорически нельзя есть на голодный желудок
23 сентября 2018
Продукты которые категорически нельзя есть на голодный желудок

Утро – прекрасная пора пробуждения, которую обязательно нужно дополнить легким и правильным завтраком, ведь именно от этого зависит дальнейшее продолжение начатого дня.

Чем опасны осенние арбузы
20 сентября 2018
Чем опасны осенние арбузы

Осень - урожайный сезон. Но некоторые дары природы вместе с полезными витаминами и микроэлементами могут содержать и токсичные вещества.

Почему для школьников так вреден сладкий завтрак
18 сентября 2018
Почему для школьников так вреден сладкий завтрак

Для многих родителей накормить ребенка утром - настоящая проблема. Особенно, если речь идет не о долгой трапезе, а о том, чтобы ребенок хоть что-то съел перед школой и вы были уверены - ближайшее время он не будет голоден. Часто в ход идут и сладкие печенья, и булочки, и даже шоколад - что угодно, лишь бы не вышел из дому "на пустой желудок". Это большая ошибка - сладости утром. И вот почему.

Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы
17 сентября 2018
Как правильно варить овощи: 5 советов для вкуса и пользы

Что сложного в том, чтобы сварить овощи, подумаете вы. И будете отчасти правы. Но для того, чтобы вареные овощи были вкусны, полезны, важно знать некоторые правила.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх