Углеводы

Углеводы

Диета доктора Аткинса
17 октября 2019
Диета доктора Аткинса

Эту диету лишь частично можно назвать диетой, это в большей мере система питания, основанная на ограничении в углеводах.

Завтрак должен быть жирным!
3 сентября 2019
Завтрак должен быть жирным!

Британские ученые пришли к выводу, что завтрак должен состоять из жирных продуктов. Это является важной профилактикой метаболического синдрома, который приводит к ожирению и болезням сердечно-сосудистой системы.

Медики определили диету, повышающую настроение
25 апреля 2019
Медики определили диету, повышающую настроение

Ученые Австралии проведя исследование, пришли к очень интересному выводу, какой диеты следует придерживаться, чтобы поднять настроение.

Диета Zone
23 января 2019
Диета Zone

Если вы хотите минус 4 кг за 10 дней, диета Zone создана для вас.

Диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон
5 ноября 2018
Диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон

Своеобразный символ диеты – цветок, каждый лепесток которого соответствует определенному дню диеты.

Диета БУЧ - альтернатива "сушке"
17 июля 2018
Диета БУЧ - альтернатива "сушке"

Диета белково-углеводного чередования (БУЧ) популярна среди спортсменов как альтернатива «сушке», а также среди всех, кто желает похудеть.

Азбука правильного питания: что такое простые и сложные углеводы
16 марта 2018
Азбука правильного питания: что такое простые и сложные углеводы

Диетологи утверждают, что рацион человека должен наполовину состоять из углеводов. Из каких именно - стоит разобраться. Ведь одни - полезны, а другие - вредны.

Правильный зимний рацион: 5 советов диетолога
5 января 2018
Правильный зимний рацион: 5 советов диетолога

Секреты и особенности плотного зимнего питания.

Макароны и рис нам не враги!
7 ноября 2016
Макароны и рис нам не враги!

Углеводы, помогающие стройной фигуре

Диета бодибилдеров - «Зигзаг»
6 марта 2014
Диета бодибилдеров - «Зигзаг»

Продолжительность: 2 месяца Результат: минус 10 кг

Слушать 'Lounge FM'
Вверх