Как нужно ухаживать за волосами зимой

Для начала, давайте выясним, какие же неблагоприятные факторы влияют на состояние наших волос зимой.

1. Перепады температур

На морозе сосуды сужаются и замедляется кровообращение. Соответственно волосы получают питание в меньшем количестве. А когда мы заходим в теплое помещение, где воздух пересушен центральным отоплением, наши волосы пересыхают и становятся ломкими. 

Совет: надевайте теплый головной убор и прячьте волосы от мороза, чтобы они не пересушивались, а когда заходите в помещение или какой-либо вид транспорта, снимайте головной убор, чтобы волосы не перегревались.

2. Отсутствие витаминов

Волосы нуждаются в витаминах А, В, С, Е, F. Их нужно принимать как внутрь, так и наносить содержащие их питательные маски на волосы. Витамин А и В поддерживают рост волос, витамин С укрепляет корни, витамин Е поддерживает здоровый блеск волос, а витамин F смягчает и увлажняет кожу головы.

Совет: сделайте маски для волос с содержанием витаминов.

3. Пересыхание кожного покрова

Мыть волосы нужно шампунем для зимнего ухода или шампунем для сухих и ломких волос, они придадут эластичность, шелковистость и блеск вашим волосам. Не пренебрегайте бальзамами и кондиционерами в уходе за волосами зимой, это облегчит расчесывание волос и вернет им влагу. В шампунь и бальзам для волос желательно добавлять несколько капель витаминов А, В, Е, эфирные масла, аргановое масло или оливковое масло.

Совет: используйте бальзамы для волос а еще узнайте, каким должен быть осенний уход за волосами.

Читай также: 5 удачных масок для волос из продуктов в вашем холодильнике

Роскошные волосы: о чем нужно помнить зимой

• Волосы нужно мыть прохладной водой, так как горячая вода делает их ломкими и сухими, также желательно меньше пересушивать волосы феном, плойкой и утюжком для волос.
• Постарайтесь зимой не красить волосы, не пользоваться лаком для волос, не делать завивки, так как все это пересушивает волосы и делает их ломкими.
• В лечение волос зимой также можно включить массаж головы и ароморасчесывание, это улучшит кровообращение, и таким образом улучшиться питание и рост волос. Если волосы пересушены, можно растереть между ладоней несколько капель витамина А, В, С, Е или масло жожоба и нанести их на кончики волос. Главное – не переборщите с маслом и не смазывайте корни волос, чтобы волосы не были жирными.
• Раз в неделю делайте маску для волос. Маска должна обладать такими свойствами: питать, укреплять и восстанавливать волосы. Также вы можете сами приготовить маску для ухода за волосами зимой в домашних условиях.
• Обратите внимание на свое питание! Хотя бы раз в день съедайте пару разных фруктов и овощей, кушайте зелень, сливки, яйца, молоко, кефир и орехи. Также нужно пить комплекс витаминов с биотином, Омега-6 и Омега-3 кислоты для лечения волос зимой.

Читай также: Маски для волос с аспирином