ТОП-4 напитка для бани + оригинальный рецепт успокаивающего чая

Напитки для бани надо подбирать внимательно и аккуратно, прислушиваясь к советам специалистов. Мы собрали для только лучшие рекомендации!
ТОП-4 напитка для бани + оригинальный рецепт успокаивающего чая

Баня – это бесценная и уникальная возможность очистить душу от повседневного негатива, а тело от многих болезней.

Что лучше всего пить в бане, в каких количествах и вообще нужно ли? – на первый взгляд данный вопрос самый обычный, но вполне разносторонний. Ведь сколько людей, столько и мнений. Одно можно сказать  с уверенностью, что банные процедуры должны сопровождаться лишь безалкогольными напитками – посещать баню для здоровья необходимо с умом и чистой совестью!

Ни для кого не секрет, что во время пребывания в парной, человек теряет большое количество воды. А поэтому, из-за обильного выделения пота, с которым выходят все вредные вещества и токсины, следует сполна восполнять всю потерянную жидкость с помощью питья. Но, как бы это странно не звучало, много пить в бане не рекомендуется – пить следует понемногу и небольшими глотками. А что именно подойдет для этого случая, читайте в ниже предложенном перечне.

Минеральная вода без газа

Это отличное средство от жажды, особенно в период потери организмом не только жидкости, но и соли.

Чай

Еще один прекрасный напиток для бани. Он может быть, как черный, так и зеленый. Главное его пить теплым или же горячим – только такой чай сможет понизить температуру вашего разгоряченного тела. Рекомендуется заваривать не крепкий напиток, дабы не было нагрузки на сердечную мышцу и резкого повышения давления. А добавлять в него можно мед, лимон, мяту, душицу, сушеные ягоды, фрукты и различные полезные травяные сборы.

Читай также: Напитки Казановы: 2 рецепта для укрепления мужской силы

Компоты и морсы из свежих ягод и плодов

Эти напитки занимают почетное место среди «банных» напитков.  Морс можно приготовить из клюквы, брусники, смородины и многих других видов ягод. Данный отвар – это настоящий кладезь витамина С, благодаря которому повышается иммунитет и улучшается общее состояние человека.

Квас

Традиционный банный напиток на Руси, который приводит организм в чувства, бодрит, укрепляет здоровье, помогает остыть и отлично утоляет жажду. Самое важное – это то, что бы квас был натуральным, без лишних красителей и добавок. Не рекомендуется пить напиток со льдом, он должен быть нормальной комнатной температуры.

Рецепт успокаивающего чая для бани

Состав:

  • Зверобой
  • Душица
  • Мята
  • Кипяток

Способ приготовления

  1. Берем травы и смешиваем.
  2. Воду необходимо закипятить.
  3. Для приготовления чая следует придерживаться определенных пропорций – на 250 мл кипятка заваривается 1 чайная ложка травяной смеси.
  4. Настаивать нужно около 10 минут.
  5. Можно добавить в чай мед. 

Будьте здоровы и с легким паром!  

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Помочь журналистам

Напитки
Домашняя апельсиновая настойка "Байрактар"
Ледяная цитрусовая настойка - то, что нужно после праздничного ужина или сытного обеда. Она поможет активизировать пищеварение и оставит очень приятное послевкусие. Можно готовить и из обычных апельсинов.
Як приготувати напій з чайного гриба
Чайний гриб або комбуча складається з дріжджових грибів і оцтовокислих бактерій, які перетворюють звичайний чай в корисний газований настій з солодко-кислим смаком.
Освежаемся со вкусом: классический домашний лимонад
С этим напитком не страшна никакая жара! Хотите приготовить классический лимонад дома, тогда сохраняйте рецепт и запасайтесь всеми необходимыми ингредиентами!
Как правильно готовить медовуху?
Медовуха известна еще со времен зарождения Киевской Руси. Ее готовили без применения традиционных дрожжей, исключительно на шишках хмеля и натуральном меду.
Вина и настойки из шелковицы: 5 рецептов в домашних условиях
Шелковица можно засушить и заваривать с ней чай. А еще можно приготовить вкусные напитки, такие как наливка и вино из шелковицы - вкусно, оригинально и непременно полезно!
Все материалы раздела
Швидка закуска на стіл: Смарагдові кульки
Швидка закуска на стіл: Смарагдові кульки
Ця святкова страва викличе захоплення у ваших гостей, так як вони не тільки красиво виглядають, але і дивовижні на смак.
Смачні ласощі для дітей
Смачні ласощі для дітей
Смажені банани в карамельному соусі - відмінний вибір десерту для дітей, коли хочеться чогось незвичайного, а довго возитися лінь.
Тефтелі з рисом - швидкі, смачні та бюджетні
Тефтелі з рисом - швидкі, смачні та бюджетні
Цю страву можна заготовити про запас, заморозивши напівфабрикати в морозилці
Популярні тематики онлайн слотів
Популярні тематики онлайн слотів
Зі знайомого колись лише для вузького кола людей світ азартних розваг сьогодні перетворився на глобальну індустрію за рахунок стрімкого розвитку.
Салат з карамелізованим гарбузом і сиром
Салат з карамелізованим гарбузом і сиром
Осінь за вікном - а значить, час готувати із сезонних продуктів, а саме - із гарбуза!
«Молокія» випустила молоко «Молокія»: вперше за 20 років
«Молокія» випустила молоко «Молокія»: вперше за 20 років
Бренд молочних продуктів «Молокія» запустив новий продукт – молоко «Молокія» у пляшці. «І не минуло 20 років. Насправді, минуло», – іронізують у компанії
Карти, гроші, два мартіні: що їсти і пити в казино
Карти, гроші, два мартіні: що їсти і пити в казино
Гарно проведений час у казино - це коли виправдані у тому числі очікування від їжі та напоїв
Облепиховое повидло Energy: пошаговый рецепт
Облепиховое повидло Energy: пошаговый рецепт
Плоды облепихи содержат широкий спектр витаминов, органических кислот, микроэлементов, дубильные вещества, являются незаменимым источником антиоксидантов
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK