Запеканка это всегда отличный вариант для приготовления быстрого и вкусного блюда для всей семьи. Для приготовления запеканки по нашему рецепту вам понадобятся филе рыбы, яйца, морковь, лук, зелень и соевый соус.
Куриные голени с медом и соевым соусом
Если заранее замариновать курочку в медово-соевом маринаде, то мясо получится изумительно вкусным, нежным, со сладковатым вкусом.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 3-4 часа | 20-25 минут | 3-4 порции |
Ингредиенты
- Куриные голени - 300 г
- Соус соевый - 2 ст.л.
- Мед - 3 ст.л.
- Соус томатный - 3 ст.л.
- Имбирь (тертый) - 1 ст.л.
- Чеснок - 1 шт.
- Масло оливковое - 1 ст.л.
Способ приготовления
- В миске смешайте соевый соус, жидкий мед, томатный соус, специи, имбирь и чеснок, оливковое масло.
- Смажьте в маринаде голени и поставьте в холодильник на всю ночь или же готовьте сразу.
- Выложите на противень, полейте маринадом и поставьте в духовку на 20 минут при 180 градусах.
- Достаньте из духовки и посыпьте кунжутом.
Как и с чем подавать
Выложите на красивое яркое блюдо. Можно подавать с легким салатом.
Приятного аппетита!
Читай также: Рецепт дня: куриный шашлык в маринаде из грейпфрута
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Интересные Факты
Незвичайний кастинг на ведучого нового кулінарного проєкту.
Интересные Факты
Найулюбленіша їжа, яку вживають люди в процесі гри в слоти онлайн. Що подобається гравцям казино Пінап під час азартної гри.
Интересные Факты
Геймпад отримав знімні насадки стіків та можливість зберегти кілька профілів керування.
Лайфхаки
Чи траплялося вам повторно заливати окропом заварку в чайничку? Наскільки таке безпечне для здоров'я?
Гастротуры
Попри війну, прильоти й вимкнення світла, свята мають залишатися радісними й дарувати казковий настрій та віру в щасливе майбутнє. Так щиро вважає виробник натуральних молочних продуктів “Молокія”.
Здоровье
Як пережити зиму в теплі та вберегти себе та своє життя