10 мифов о зрении, в которые должен перестать верить каждый родитель

Существует суждение, что если давать детям много моркови и черники, то зрение будет хорошим всю жизнь. Так ли это? Мы собрали для вас самые распространенные мифы о зрении.
10 мифов о зрении, в которые должен перестать верить каждый родитель
  1. Хватит, считать, что раннее развитие приносит лишь пользу. Чрезмерные нагрузки могут навредить зрительной системе.
  2. Неправильно заставлять ребенка делать домашнее задание без перерывов. В школе через 40-45 минут урока бывают перемены, а в процессе урока взгляд фокусируется попеременно на близкие расстояния (тетрадь) и на дальние (доску). В то время как дома лишь на близлежащую тетрадь, что может спровоцировать спазм.  

    Читай также: Как убедить ребенка есть полезные продукты

     
  3. Ошибочно считать, что, играя на телефоне, ребенок отдыхает от домашнего задания. Опять же по причине того, что взгляд фокусируется на близкое расстояние и не расслабляется, может развиться спазм, что приведет к ухудшению зрения.
  4. Большая ошибка считать, что косоглазие проходит по мере взросления ребенка. Косоглазие необходимо начинать лечить как можно раньше, иначе оно может остаться на всю жизнь.  

    Читай также: Сказка в тарелке: как подать еду для ребенка так, чтобы не осталось ни крошки

  5. Неправильно считать, что если ребенок не жалуется на ухудшение зрения, то осмотр у офтальмолога необязателен. Достаточно часто дети как раз и не замечают, что зрение у них упало, ведь это происходит постепенно. И школьников, а особенно школьников младших классов необходимо регулярно показывать офтальмологу.
  6. Ошибочно полагать, что если вы будете кормить ребенка витаминами, делать зарядку для глаз или заставлять его смотреть телевизор в очках в дырочку – его зрение полностью улучшится. Чаще всего болезни зрения - будь то миопия, астигматизм, амблиопия или анизометропия  - в своем большинстве наследственные. Лишь консультация с грамотным офтальмологом  поможет поставить правильный диагноз и остановить ухудшение зрения.  

    Читай также: Сидячая работа: как сохранить зрение и осанку

  7. Еще один миф - зеленый цвет благоприятно влияет за зрение. Это правда лишь частично. Зеленый цвет благотворно влияет на психику и успокаивает, и желтый, к слову, тоже. Но именно к глазам они имеют незначительное отношение.
  8. "Очки еще больше портят зрение" – это самый распространенный миф. Многие родители считают, что надев очки, глаза расслабятся, перестанут работать и зрение еще больше будет портиться. На самом деле может быть ситуация с точностью да наоборот. Надев очки, глазные мышцы расслабятся и спазм уйдет, что может только остановить ухудшение зрения.  

    Читай также: Здоровое питание в Украине: тренд, который заслуживает внимания

  9. Еще один миф, что гаджеты портят зрение больше, чем книги. Это правда лишь частично: если ребенок непрерывно пользуется планшетом, не делая перерывы. Но на планшетах и электронных книгах можно настроить размер шрифта, отрегулировать подсветку, а также заменить белые режущие глаз страницы, на более приглушенные цвета.
  10. Еще одно ошибочное суждение, когда детям говорят не щуриться, потому что испортят зрение. На самом деле если ребенок щурится - это первый звоночек, что со зрением уже непорядок и необходимо срочно идти на консультацию к офтальмологу.  

    Читай также: Как помочь ребенку легко адаптироваться к детскому саду

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Как облегчить жизнь в сезон амброзии: советы для аллергиков
Цветение амброзии, очень неприятный период для аллергиков. Чтобы смягчить протекание заболевания, одной корректировки питания может быть недостаточно. Что еще может помочь аллергикам и облегчить жизнь?
Дієтичний хек: як їсти і не набирати зайву вагу
Хек одна з найпопулярніших риб в Україні. З його білого, ніжного і нежирного філе можна приготувати сотні страв.
Диета для тех, кто выздоравливает
Как только организм идет на поправку, сразу появляется аппетит. Какие продукты полезны во время выздоровления, а какие лишь замедлят процесс восстановления организма?
Чем заменить сахар
Исключить сахар из рациона можно. И при этом даже не придется отказываться от сладкого. Как же это возможно? Очень просто: собираем полезные для здоровья заменители сахара.
Диета при подагре: советы и секреты полезного рациона
Облегчить состояние даже при этой коварной болезни можно, утверждают медики! И сделать это можно правильно откорректировав питание.
Все материалы раздела
Съедобная корзинка для салатов (фото-рецепт)
Съедобная корзинка для салатов (фото-рецепт)
Овладев искусством красивой подачи блюд, даже самый простенький салатик будет восприниматься как королевское блюдо. Знакомим вас с отличным вариантом эффектной съедобной салатницы.
Клубничный мохито с базиликом
Клубничный мохито с базиликом
Один из самых популярных напитков - мохито, можно приготовить дома самостоятельно. Для этого вам понадобятся базилик, сироп, ром, газированная вода и сахар. Отличный вариант для вечеринки с друзьями.
Яблочный соус с добавлением острого перца
Яблочный соус с добавлением острого перца
Из этого небольшого видео-сюжета вы узнаете, как приготовить пикантный соус из сладкого и горького перцев. Он превосходно подойдет к мясу и птице.
Салат из молодого картофеля и рыбы
Салат из молодого картофеля и рыбы
Удивительно вкусный салат из запеченого молодого картофеля с рыбой и листьями шпината. Приготовить такой салат совсем не сложно, рекомендуем!
Суши-кейк: оригинальный торт для любителей японской кухни
Суши-кейк: оригинальный торт для любителей японской кухни
Как приятного удивить именинника, который страстно любит японскую кухню? Приготовьте ему суши-кейк из семги, авокадо, крабовых палочек и риса. Восторг и удивление гарантированы!
Сливочный пудинг с сыром рикотта
Сливочный пудинг с сыром рикотта
Для эффективной подачи пудинга, окуните на несколько секунд формочки в горячую воду и быстро переверните пудинг на блюдо. Украсьте по желанию и подавайте незамедлительно.
Ленивчики «Проглоти язык»
Ленивчики «Проглоти язык»
Для приготовления ленивых по этому рецепту вам понадобятся картофельное пюре, яйца, майонез, зеленый лук, перец, голландский сыр, укроп, соль и специи по вкусу.
Шелковые платки с уникальными изображениями любимого города
Шелковые платки с уникальными изображениями любимого города
Удивительный и нежнейший проект появился благодаря рассматриванию через калейдоскоп фасадов старинных зданий. Хотите знать подробности? Читайте дальше!
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK