Здоровое питание

Здоровое питание

Чай в пакетиках: как различить подделку
7 июня 2021
Чай в пакетиках: как различить подделку

Чай в пакетиках очень удобен и, к сожалению, часто подделывается. Но с помощью наших советов вы сможете легко отличить хороший чай от того, что вреден для здоровья.

ТОП-5 полезных смузи: вкусно и полезно
2 июня 2021
ТОП-5 полезных смузи: вкусно и полезно

В сезон фруктов, ягод и овощей грех не приготовить себе несколько полезных и вкусных освежающих напитков, таких как смузи.

3 отличных совета, как выбрать шпинат
20 мая 2021
3 отличных совета, как выбрать шпинат

К сожалению, у нас шпинат менее популярен, чем, к примеру, на Западе. И очень зря, его листья невероятно полезны и являются диетическими.

Доказано учеными: 9 продуктов, которые сделают вас счастливее
11 мая 2021
Доказано учеными: 9 продуктов, которые сделают вас счастливее

Как поднять настроение и увеличить жизненные силы с помощью продуктов?

Продукт мая: 10 интересных фактов о спарже
29 апреля 2021
Продукт мая: 10 интересных фактов о спарже

Спаржа – это самый древнейший, первый сезонный овощ, который нас балует в весенний период огромным количеством полезных витаминов.

ТОП-5 рецептов легких весенних супов
10 апреля 2021
ТОП-5 рецептов легких весенних супов

Теплая жидкая еда помогает запустить процесс пищеварения, причем, съев первое, мы не только наполним свой желудок, но и съедим меньше калорийной пищи, предложенной на второе.

Что такое антиоксиданты и где их найти?
20 марта 2021
Что такое антиоксиданты и где их найти?

Что такое антиоксиданты и какое они имеют влияние на организм? Попытаемся разобраться в сути проблемы, для этого – небольшой экскурс в химию.

Доказано: здоровое питание улучшает интеллект
17 марта 2021
Доказано: здоровое питание улучшает интеллект

Оказывается, уровень IQ человека зависит от употребления определенных продуктов, входящих в его ежедневный рацион.

Пищеварительный огонь: как угодить желудку по аюрведе
16 марта 2021
Пищеварительный огонь: как угодить желудку по аюрведе

Древняя наука аюрведа предлагает простые и эффективные способы улучшить пищеварение. Сила нашей пищеварительной системы может быть увеличена стимуляцией агни – пищеварительного огня.

5 идеальных продуктовых дуэтов, усиливающих полезные свойства друг друга
15 марта 2021
5 идеальных продуктовых дуэтов, усиливающих полезные свойства друг друга

Существуют такие «дуэты» продуктов, которые усиливают полезные свойства друг друга, способствуя даже борьбе с различными заболеваниями.

Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK