Похудение

Похудение

Диета БУЧ - альтернатива "сушке"
17 июля 2018
Диета БУЧ - альтернатива "сушке"

Диета белково-углеводного чередования (БУЧ) популярна среди спортсменов как альтернатива «сушке», а также среди всех, кто желает похудеть.

Как наконец перестать есть ночью: 5 хитростей
17 июля 2018
Как наконец перестать есть ночью: 5 хитростей

Поглощение еды ночью – плохая привычка. Организму необходимо время перед сном переварить еду, а поздние приемы пищи приводят к нарушению биоритмов и набору лишнего веса. Следуя нашим рекомендациям, вы поможете вашему организму избавиться от вредной привычки – ночного переедания.

Фітнес-тури в Україні: куди поїхати, щоб схуднути
14 июля 2018
Фітнес-тури в Україні: куди поїхати, щоб схуднути

За останній час в нашій країні все більшою популярністю користуються так звані фітнес-тури, які дозволяють об'єднувати тренування, харчування і відпочинок.

Чтоб не тратить время зря: 3 основных мифа о похудении
4 июля 2018
Чтоб не тратить время зря: 3 основных мифа о похудении

Едва ли не каждая женщина хотя бы раз в жизни сидела на диете. Но после ее окончания сброшенные килограммы все равно возвращаются. Сегодня эксперт по правильному питанию Лора Филиппова расскажет о трёх основных мифах, о диетах и похудении.

Черничная диета: минус 3 кило за 3 дня плюс сияющая кожа
29 июня 2018
Черничная диета: минус 3 кило за 3 дня плюс сияющая кожа

Черничная экспресс-диета позволяет терять в день по килограмму, причем потерянный вес уже не вернется. А вы, помимо потерянного веса, оздоровите организм и кожу.

Абрикосовая диета: минус 4 кило за три дня+очистка организма
25 июня 2018
Абрикосовая диета: минус 4 кило за три дня+очистка организма

Только на первый взгляд абрикосовая диета кажется легкой и лучезарной. Будьте готовы к тому, что все 3 дня вам нужно будет питаться преимущественно абрикосами. Да, это не просто, но и результат вы увидите - уйдут не только лишние килограммы, но и очистится лицо, улучшится пищеварение и настроение.

Кабачковая диета: минус 6 кг за семь дней
19 июня 2018
Кабачковая диета: минус 6 кг за семь дней

Кабачковая диета – это полезная для здоровья система похудения с низкой калорийностью.

5 популярных блюд, которые мешают вам похудеть
17 июня 2018
5 популярных блюд, которые мешают вам похудеть

Какие-то блюда из этого коварного списка вы обязательно ели - готовили сами или заказывали в ресторане. А какие-то едите регулярно. И неудивительно, они вкусные и популярные.

Как знаменитая Опра Уинфри похудела на 30 кг
16 июня 2018
Как знаменитая Опра Уинфри похудела на 30 кг

Недавно американская телеведущая Опра Уинфри рассказала о своей ванне. Оказывается, у нее она ручной работы и точеная специально под фигуру звезды. Теперь Опра может позволить себе любые прихоти. Ведь она входит в ТОП самых богатых людей мира.

Как похудеть на черешневой диете
4 июня 2018
Как похудеть на черешневой диете

Сезон черешни продолжается. А знаете ли вы что с помощью этого чудесного фрукта можно похудеть?

Слушать 'Lounge FM'
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK