Диеты

Диеты

10 продуктов, которые  понизят ваш холестерин
22 октября 2021
10 продуктов, которые понизят ваш холестерин

Правильное питание относят к основному немедикаментозному способу понижения уровня холестерина. Какие именно продукты принимают в этом ключевое участие?

Трехдневная диета: худеем на томатах
10 октября 2021
Трехдневная диета: худеем на томатах

Томатная диета за 3 дня позволяет похудеть на 2-3 килограмма. Суть в том, что при каждом приеме пищи необходимо съедать по 1-2 спелых красных помидора.

Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть
21 августа 2021
Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть

Делимся простыми советами по оптимальному режиму питания.

ТОП трендовых диет
20 августа 2021
ТОП трендовых диет

Диетология в постоянном поиске тех эффективных систем питания, что позволят людям быть максимально здоровыми. И вот какие диеты выходят на первый план в этом году.

13 экспресс-способов привести фигуру в порядок
9 августа 2021
13 экспресс-способов привести фигуру в порядок

Привести себя в форму быстро возможно: используя нашу инструкцию, готовься к встречи с новой собой за считанные дни!

Как правильно питаться при сидячем образе жизни
26 июля 2021
Как правильно питаться при сидячем образе жизни

Сидячая работа повышает риск набора веса. Согласно исследованиям, организм "сидячих" расходует на 1 000 ккал меньше, чем работников физического труда. Как следствие - лишний вес, целлюлит и отсутствие талии.

Диета с которой вы легко сбросите 3 килограмма
26 июля 2021
Диета с которой вы легко сбросите 3 килограмма

Похудеть за 4 дня на 3 кг достаточно просто, если сидеть на этой «полосатой» диете.

Правильное питание при занятиях спортом
23 июля 2021
Правильное питание при занятиях спортом

Спортивное питание – это не просто набор добавок и коктейлей. Оно не является добавкой к пище. Это и есть натуральная пища в концентрированном виде.

Худеем на черешневой диете
16 июля 2021
Худеем на черешневой диете

Черешневая диета – самый вкусный вариант похудения в летнее время года. А результат – потеря около 1 кг в день!

Что такое макробиотическая диета
27 июня 2021
Что такое макробиотическая диета

Макробиотическая диетой она называется условно, поскольку ее цель – не похудение, а достижение гармонии души и тела, человека и Вселенной.

Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK