Питание

Питание

Поради дієтолога: які продукти не треба поєднувати
26 августа 2021
Поради дієтолога: які продукти не треба поєднувати

Якщо після їжі у вас неприємні відчуття, згадайте, що вчора було на вашому столі. Можливо проблема в неправильному поєднанні продуктів. Пропонуємо вам переглянути основні правила сумісності.

Чи можна їсти на ніч?
30 июля 2021
Чи можна їсти на ніч?

Прагнучи до ідеальної фігури, кожен хоче в короткий проміжок часу отримати бажаний результат. І далеко не останню роль в цьому відіграє правильне харчування. Сьогодні ми будемо розбиратись чи можна їсти на ніч?

Меню олімпійця: як годувати маленьких спортсменів
29 июля 2021
Меню олімпійця: як годувати маленьких спортсменів

Як правильно збалансувати харчування дитині яка займається спортом, щоб і не перевантажити організм, і при тому дитина отримувала все необхідне ми розкажемо далі в нашій статті.

Что едят олимпийцы в Токио?
28 июля 2021
Что едят олимпийцы в Токио?

В японском Токио в столовой олимпийской деревни невозможно остаться голодным, ведь выбор продуктов очень разнообразен. Давайте узнаем, чем же кормят олимпийских спортсменов.

Как правильно питаться при сидячем образе жизни
26 июля 2021
Как правильно питаться при сидячем образе жизни

Сидячая работа повышает риск набора веса. Согласно исследованиям, организм "сидячих" расходует на 1 000 ккал меньше, чем работников физического труда. Как следствие - лишний вес, целлюлит и отсутствие талии.

Правильное питание при занятиях спортом
23 июля 2021
Правильное питание при занятиях спортом

Спортивное питание – это не просто набор добавок и коктейлей. Оно не является добавкой к пище. Это и есть натуральная пища в концентрированном виде.

Поздний ужин: как утолить голод без вреда для фигуры
13 июля 2021
Поздний ужин: как утолить голод без вреда для фигуры

Мы знаем несколько секретов, как избавиться от чувства голода перед сном!

Корисні звички, щоб скинути вагу після 50-ти
2 июля 2021
Корисні звички, щоб скинути вагу після 50-ти

Якщо ви не дотримувалися здорового способу життя та дозволяли собі харчуватися неправильно, ви повинні знати, що колись настане час, коли ваш метаболізм значно сповільниться.

ТОП- 10 продуктов содержащих железо
3 июня 2021
ТОП- 10 продуктов содержащих железо

Считается, что вегетарианцы потребляют слишком мало железа из-за того, что они не едят мяса. Многие думают, мясо это основной источник железа. Но выбор продуктов, богатых железом очень обширен.

Диеты Риз Уизерспун: "Фактор 5-ти" и Йогуртовая
25 мая 2021
Диеты Риз Уизерспун: "Фактор 5-ти" и Йогуртовая

Самая знаменитая блондинка Голливуда выглядит просто шикарно и это после рождения детей! Какой же секрет идеальной формы Риз Уизерспун?

Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK